Manuální lymfatická drenáž
Speciální ruční masážní technika, která aktivuje lymfatický systém, zlepšuje tok lymfy a výrazně podporuje odstraňování toxických látek z těla.
Má vynikající detoxikační, regenerační a relaxační účinek.
Zvyšuje celkovou imunitu organismu a zlepšuje metabolismus.
Délka masáže 50 minut.
| Kategorie: | Masáže |
|---|
Manuální lymfatická drenáž – dolní končetiny
Lymfatická drenáž je speciální manuální technika, která optimalizuje průtok lymfy organismem, příznivě ovlivňuje likvidaci nadbytečné vody v organismu, redukuje otoky, odplavuje z těla škodliviny a tím napomáhá k celkové detoxikaci organismu. Mírní a zlepšuje pocit napětí, je výrazně účinná při lymfatických a žilních otocích, migrénách a celulitidě. Zvyšuje celkovou imunitu organismu a zlepšuje metabolismus.
Vzhledem k tomu, že lymfatický systém je pomalejší než krevní systém, je zapotřebí jemné, přesně určené techniky a pomalých citlivých hmatů, které nelze urychlit. Pomocí cíleného masážního hmatu a přiměřeného tlaku a směru, je možné lymfu aktivovat a dosáhnout tak odplavení škodlivin z těla ven. Pro intenzivnější účinek používáme masážní oleje speciálně určené pro tuto masáž. Je to jemná a bezbolestná technika, která je navíc i příjemná a relaxační.
Účinky masáže:
- detoxikace a regenerace organismu
- prevence vzniku poúrazových otoků
- regenerace sportovců a pracujících s vysokým zatížením dolních končetin
- prevence žilní nedostatečnosti
- zastavení procesu celulitidy
- zlepšuje stav pokožky
- urychluje metabolické procesy
Doporučení po lymfodrenáži:
Pro zvýšení účinnosti lymfodrenáže je důležité dodržovat některé zásady.
- dostatečný přísun tekutin
- v den masáže je vhodné se vyvarovat pití alkoholu, kávy a kouření. (Je to z toho důvodu, aby se ulehčilo ledvinám a játrům při odbourávání uvolněných odpadních látek a solí)
- dopřát si odpočinek, po masáži se může dostavit zvýšená únava
- musíme počítat s tím, že tělo bude po masáži více vylučovat, odvádět z těla škodliviny
Kontraindikace:
- infekční a bakteriální onemocnění
- horečka
- probíhající kardiovaskulární a onkologické onemocnění
- při zánětu žil a trombózách
- při výskytu velkých křečových žil
- těhotenství
- silná menstruace
- při akutních zánětech
- při závažnějších poruchách lymfatického systému
Pro objednání nebo nezávaznou konzultaci nás neváhejte kontaktovat
Zavolejte nebo nám napište e-mail
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.